Алкогольная зависимость — сложное хроническое прогрессирующее заболевание, причины развития которого заключаются в биологических механизмах, а также социальных и психологических факторах. Опасность этого заболевания заключается в том, что оно очень быстро прогрессирует, провоцируя деградацию личности и серьезные заболевания, вплоть до цирроза печени и сердечно-легочной недостаточности.
Распространено медикаментозное лечение алкоголизма, однако оно не дает стабильных результатов без психологических практик. Работа центра когнитивно-поведенческой психотерапии как раз и направлена на то, чтобы ускорить реабилитацию и обеспечить стабильный результат. Здесь обязательно прорабатываются и факторы социального взаимодействия, в том числе — взаимоотношения в семье.
Терешонкова Валентина Альбертовна
главный врач
врач-психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт
стаж работы 10 лет
Терешонков Вадим Сергеевич
заведующий отделением
врач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт
стаж работы 10 лет
Софронова Елена Юрьевна
анестезиолог-реаниматолог
трансфузиолог, нефролог
стаж работы 10 лет
Мысина Анастасия Юрьевна
специалист по адаптивной физической культуре
специалист по медицинскому массажу, мануальной диагностике и терапии
стаж работы 10 лет
Когнитивно-поведенческая терапия или КПТ относится к психотерапевтическим методам с доказанной эффективностью. Задача такой психотерапии — научить алкоголика контролировать свои эмоции и мысли, тем самым обеспечивая осознанный контроль за поведением в “экстренной” ситуации (когда решается — выпить или нет?).
В основе когнитивно-поведенческой психотерапии лежат знания о том, что мозг может некорректно перерабатывать поступающую в него информацию, искажать ее. Как следствие, человек делает некорректные выводы, и эффективность личности в управлении поведением снижается. Соответственно, психологическая работа направлена на коррекцию ошибочных умозаключений и поведенческих “сбоев”.
Основные задачи такой терапии заключаются в следующем:
● поиск ошибочных мыслительных стратегий и их корректировка;
● формирование реалистичного восприятия окружающей среды;
● построение новых планов на будущее;
● закрепление навыков самоконтроля и самореализации.
Когнитивная терапия изменяет убеждения пациента и его способ обработки информации. Ее высокая эффективность научно доказана. При этом, она вполне совместима с другими способами психосоциальной реабилитации, включая работу с семьей.
В случае с алкоголизмом, задача когнитивно-поведенческой терапии заключается в “обучении”. Так, человек учится осознавать зависимость, а затем — избегать и преодолевать ее. В результате он сможет отслеживать ситуации, толкающие на употребление алкоголя, и избегать их либо принимать более эффективное решение (например, отказываться от спиртного).
Важно, что терапевтические сессии проводятся индивидуально. Это помогает специалисту приспосабливаться к индивидуальным особенностям личности. Такая терапия работает в формате “здесь и сейчас” и следует четко установленным целям. Процесс выстраивается таким образом, чтобы пациенты принимали активное участие, тем самым возвращали контроль над происходящим в свои руки.
В процессе формируются необходимые навыки и умения, позволяющие эффективно противостоять желанию выпить. В целом, такой подход обеспечивает большие возможности для сохранения трезвости, чем одна только “сила воли”, поскольку человек учится действовать целеустремленно и структурировано.
Различают несколько методик КПТ, которые, как правило, используются в комплексе:
В целом, преимущества использования когнитивно-поведенческой психотерапии в лечении алкоголизма заключаются в следующем:
● больной сможет критически оценить свое состояние;
● он получает все инструменты для активной борьбы с зависимостью;
● вырабатываются положительные ценностно-смысловые установки;
● формируется положительное общественное поведение;
● обеспечивается качественная продолжительная ремиссия.
По статистике, этот метод отлично зарекомендовал себя в разных группах, вне зависимости от того, какими причинами был вызван алкоголизм, — наследственными, социальными или психологическими.
Прием психиатра первичный | 2 600 руб. |
---|---|
Прием психиатра повторный | 2 000 руб. |
Прием психолога | 2 300 руб. |
Прием семейного психолога | 2 700 руб. |
Прием психотерапевта | 3 000 руб. |
Психотерапия семейная | 3 500 руб. |